أصدرت الإدارة العامة للعمليات المركزية في القيادة العامة لشرطة أبوظبي؛ بمناسبة قدوم شهر رمضان المبارك، كتيباً بعنوان " فكّر قبل أن تسرف".
ويدعو الكتيب، الذي أعدته اللجنة الرياضية في الإدارة العامة للعمليات المركزية؛ بإشراف النقيب ناصر عبدالله الساعدي، والإعلامي عبدالله نجم الربيع، إلى تجنب الإسراف والتبذير غير الضروري في هذا الشهر الفضيل، واشتمل مجموعة من النصائح المتعلقة بمائدة الإفطار والبرنامج الغذائي الصحي للمحافظة على الجسم السليم.
وأشار الكتيب إلى ضرورة حفظ النعمة، للطعام الزائد في رمضان؛ وتوزيعه على الأسر الفقيرة، واحتوى الكتيب على صور الإنفاق الخيري في رمضان؛ بالإضافة إلى نصائح رياضية وأخرى حول وجبة السحور الصحية؛ ومنها أن تكون خفيفة قليلة الدهون وتجنب الأغذية شديدة الملوحة، والتوابل وشرب كمية كافية من الماء والسوائل الأخرى.
وقد تم توزيع الكتيب على الإدارات العامة في القيادة العامة لشرطة أبوظبي.
