شهد اللواء أحمد ناصر الريسي، مديرعام العمليات المركزية بشرطة أبوظبي، محاضرة نظمتها القيادة العامة للشرطة في قاعة إدارة الأدلة الجنائية؛ بعنوان: أهمية التمارين الرياضية للتمتع بصحة جيدة، خصوصاً في زمن يشهد تراجعاً كبيراً في الأنشطة البدنية.
حضر المحاضرة العميد إسماعيل السركال، نائب مدير عام العمليات المركزية، والعقيد أنور الملا مدير إدارة تقنية المعلومات والاتصالات؛ رئيس اللجنة الرياضية في الإدارة العامة للعمليات المركزية، وعدد من الضباط والعاملين في شرطة أبوظبي.
ألقت المحاضرة الدكتورة مها تيسير بركات، اختصاصية، الغدد الصماء في مركز امبريال كوليدج لندن للسكري، مؤكدة أهمية الغذاء الصحي والتمارين الرياضية في الوقاية من مرض السكري.
وأضافت أن أفضل الأوقات لممارسة الرياضة الفترة الصباحية؛ وقبل تناول وجبة الإفطار، لافتة إلى أنه ثبت، من خلال دراسة أجريت على 15 امرأة، أن شفط الدهون لم يؤد إلى التخلص من الشحوم الحشوية حول الأمعاء والكبد، حيث يتم حرق هذه الدهون عن طريق ممارسة الرياضة.
وقالت إنه، وحسب معطيات الاتحاد الدولي للسكري، بلغ عدد المصابين بمرض السكري في العالم العام الماضي 366 مليون نسمة، ويتوقع وصول هذا العدد إلى 552 مليون نسمة بحلول عام 2030، موضحة أن الكويت وقطر والمملكة العربية السعودية؛ والبحرين والإمارات العربية المتحدة، من بين أكثر عشر دول في العالم في الإصابة بمرض السكري، مقارنة بعدد السكان؛ وتحتل الإمارات المركز العاشر عالمياً بنسبة تصل إلى 19,2% من عدد السكان في عام 2011، حسب معطيات الاتحاد الدولي للسكري.
وقدمت المحاضرة عرضاً لنتائج خمس تجارب مهمة حول أهمية التمارين الرياضية وأثرها في الصحة، وهي دراسة فنلندية وبرنامج الوقاية من السكري؛ ودراسة دا كينج وتجربة ستوب- نيدم ودور عقار كسنيكال في الوقاية من السكري لدى الأشخاص الذين يعانون من البدانة؛ ودراسة كسيندوس .
وأجابت المحاضرة عن أسئلة واستفسارات الحضور، ثم كرّم اللواء الريسي الدكتورة مها بركات، وقدم لها شهادة شكر وتقدير وهدية تذكارية، مثمناً تعاونها المثمر وإسهامها في نشر الثقافة الصحية والرياضية للعاملين في شرطة أبوظبي.